🥇SHARKY – спорт для детей, а не дети для спорта!

Спортивный класс

Цель программы — улучшить долгосрочное здоровье детей через новый опыт и приучение к здоровым привычкам в раннем возрасте. Тренеры, врач и физиотерапевт следят за ходом программы.
Программа одобрена RDIKSD и IKVD.
Регулярные и разнообразные физические упражнения помогают детям расти. Они улучшают осанку, интеллект, уверенность в себе и организаторские способности, что очень важно для жизненного успеха. Сегодняшний малоподвижный образ жизни и неправильное питание приводят к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и раку. Поэтому раннее приобщение к таким видам спорта, как плавание, бег, прыжки, катание на коньках, езда на велосипеде, лыжи и ракетки, играет решающую роль. Родители должны приобщать своих детей к этим занятиям, но это не всегда возможно. К сожалению, родители часто записывают своих детей в спортивные секции раньше, чем они готовы. У таких детей может быть неустойчивая осанка, слабые связки и кости или гипермобильные суставы, что делает их уязвимыми для травм.

Вместо спортивных талантов инструкторы должны работать над основными двигательными навыками и стабилизацией мышечного корсета. Основной упор следует делать на подвижные игры, включая спринт, кувырки, ползание, метание, толкание, подтягивание, прыжки и командную работу. Спортивные врачи рекомендуют широкие занятия по физической подготовке для исправления ранних специализированных недостатков. Тренеры предпочитают медали, спонсоров и родителей, а не такие курсы. Специализация в каком-либо виде спорта до 10 лет может привести к односторонним тренировкам, плохому развитию основных движений, скорости и координации, повышенному риску травм и раннему выгоранию из-за интенсивной конкуренции и недостаточной подготовки.

У тренеров спортивного клуба Sharky есть и другие обязанности. Наши дети могут заниматься различными видами деятельности до и после школы с друзьями и тренерами, которые понимают детский организм и увлечены своим делом. Такая гибкая физическая подготовка готовит ребенка к здоровой жизни и к занятиям любым видом спорта. Будущий успех ребенка зависит от общей физической подготовки (ОФП). Общая физическая подготовка и споритвная техника являются одними из самых важных основ для формирования двигательных навыков, если инструктор хочет, чтобы физическое развитие ребенка было устойчивым. В возрасте от 7 до 11 лет интенсивность и частота физических упражнений определяют, насколько активным будет ребенок на протяжении всей своей жизни, что влияет на физическое и психическое развитие и спортивные результаты.

Для кого?

7—11 лет

  • Общая физическая подготовка
  • Физиотерапевт
  • Спортивный врач
  • Разностороннее физическое развитие

11+ лет

  • Продолжение разностороннего физического развития
  • ОФП
  • Физиотерапевт
  • Спортивный врач
  • Выбор специализации (командные или индивидуальные виды спорта)

15+ лет

  • Profuturosports: продолжение спортивной карьеры и получение образования за границей

20+ лет

  • Открыты двери для возможности работы и занятиям любимым делом по всему миру

Цели

Наша цель — помочь ребенку развиваться в соответствии с его возрастом, увлечь его и подготовить к активному образу жизни, а также оценить навыки ребенка, чтобы направить его в соответствующий вид спорта. Поддерживать позвоночник в тонусе и добиваться правильной осанки.
  • Помочь детям развиваться в соответствии с их возрастом и физической подготовкой
  • Подготовить ребенка к повышенным физическим нагрузкам
  • Уберечь от формирования неправильной осанки и других проблем с физическим здоровьем и выявить их на ранней стадии
  • Обучить ребят теоретическим основам спорта, включая физиологическое воздействие физических упражнений, необходимость соблюдения правил гигиены и техники безопасности, а также тому, как реализовать эти принципы на практике
  • Помочь молодым людям стать грамотными и умелыми пловцами, одновременно обучая их приемам спасения на воде и оказания первой помощи
  • Воспитывать дисциплину и самостоятельность
  • Овладеть основам езды на велосипеде и обучить безопасной езде на нем в городских условиях
  • Ознакомить с командными видами спорта, научить работать в команде
  • Дать возможность попробовать разные виды спорта